Le Janzu est une pratique aquatique de relaxation profonde, qui se vit dans l'eau.

Inspirée de la danse, mêlant mouvements fluides, étirements, immersions et respiration, il invite à un lâcher prise total...

Chaque séance est un véritable voyage intérieur.

Avant d'entrer dans l'eau, je vous accompagne dans un temps de respiration consciente et de sonothérapie, pour apaiser le mental, relâcher le corps et vous préparer à recevoir pleinement l'expérience.

Puis, dans l'eau, je vous guide en toute sécurité, en respectant votre rythme, votre souffle et vos ressentis. Le corps se détend, les tensions se libèrent et l'esprit peut enfin se déposer.

Le Janzu ne se décrit pas vraiment...il se vit!

90' 13 000 XPF